A doença é uma enfermidade da mente, é uma dor da mente que, pela superstição absurda de que "o corpo humano sente dor", projecta a sombra da doença e da dor mental, acaba ocasionando modificações mórbidas até nos elementos químicos e fisiológicos do corpo. Entendendo esse principio, concluímos que jamais devemos formar em nossa mente imagens físicas indesejáveis. Quem deseja fortalecer o corpo não deve pensar, em hipótese alguma, que tem compleição física fraca. Nem deve dizer que está "fraco". Existem pessoas que dizem por hábito "Sou fraco por natureza", e, como a palavra sempre desperta ideias e sentimentos que correspondem a ela, o corpo se torna fraco de acordo com o imaginado por essa pessoa. O sentimento de uma doença no corpo é igual ao narciso que gemina de um bulbo, forma um botão e floresce.
Devemos destruir com convicção as "ideias de doença" já infiltradas, até aboli-las por completo. Devemos enfrenta-las frontalmente, explicando com detalhes à nossa própria doença: "Você insiste em que tem o direito de permanecer nas profundezas de minha mente, mas na verdade não tem o direito de permanecer em lugar algum de minha mente. Você não é criação de Deus e, embora esteja usando a máscara da existência, não existe de facto". Assim devemos persuadi-la. A Meditação Shinsokan praticada diariamente, é um método para persuadir a "ideia de doença" a voltar ao nada original, através da oração, da concentração mental e da fé.
Livro: A Verdade da Vida Vº1, Masaharu Taniguchi
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